Colección: Retinol para el cuidado de la piel: tantos beneficios asombrosos

retinol for skin care

Retinol para el cuidado de la piel

El retinol ofrece una multitud de beneficios, y queríamos una oportunidad para ampliarlos aquí. El retinol puede venir en formas naturales, y puede venir con receta médica. Puede derivarse de muchas fuentes vegetales, y son esos derivados los que incluimos en nuestras formulaciones. Son lo suficientemente suaves para todos pero lo suficientemente efectivos para ayudarte a alcanzar tus objetivos de cuidado de la piel.

¿Qué es el retinol?

El retinol (vitamina A) se deriva de una variedad de fuentes vegetales, como batatas, calabazas de invierno, col rizada, coles, zanahorias, espinacas, así como algunas frutas, como melón, toronja, sandía, papaya, mandarina y maracuyá para nombrar unos pocos.

¿Cómo puede el retinol ayudar a tu piel? 

Hay algunos beneficios significativos al usar productos con retinol o retinoides. Nuestra Crema de Superalimento con Retinol Orgánico es una excelente opción si está buscando ingredientes orgánicos efectivos para promover una piel de mejor apariencia.

Muchas personas creen que no pueden usar retinoides, porque sienten que el retinol o las formas de vitamina son un ingrediente fuerte.

Incluso si tienes la piel sensible, puedes usarlo y beneficiarte mucho de él, y la verdad es que cualquiera puede usarlo. Es un hecho comprobado que puede desarrollar su tolerancia con el tiempo.

Los retinoles de venta libre pueden darte los mismos resultados de una receta”, dijo Marnie Nussbaum, dermatóloga en Manhattan y profesora asistente en el Cornell NewYork-Presbyterian Hospital.

Según un estudio publicado en febrero en el British Journal of Dermatology, una crema de vitamina A de origen natural al 0,5 % aplicada dos veces al día fue tan eficaz para disminuir las arrugas y la hiperpigmentación como el retinol al 0,5 % de venta libre aplicado una vez por la noche.

Según un estudio de Harvard: los retinoides reducen las líneas finas y las arrugas al aumentar la producción de colágeno. También estimulan la producción de nuevos vasos sanguíneos en la piel, lo que mejora el color de la piel. Los beneficios adicionales incluyen la decoloración de las manchas de la edad y el suavizado de las zonas ásperas de la piel.

Beneficios del retinol para tu piel

BENEFICIO #1:

Reducción de manchas solares y decoloración. Se ha demostrado que el retinol elimina gradualmente las manchas solares y ayuda a prevenir el desarrollo de futuras manchas solares y decoloración.

Las manchas oscuras son una acumulación de pigmento adicional que puede ser provocada por la exposición excesiva al sol, el acné o incluso los cambios hormonales. Antes de acudir a su dermatólogo, intente agregar retinol a su rutina diaria. Esto te ayudará a eliminar las manchas oscuras y los pigmentos y devolverá a tu piel un tono uniforme.

BENEFICIO #2:

Reducción de arrugas. Sabemos por estudios que los retinoides reducen las arrugas y ayudan a disminuir su frecuencia al aumentar la producción de colágeno.

Los retinoides también pueden estimular la producción de nuevos vasos sanguíneos en la piel, lo que mejora el color de la piel.

BENEFICIO #3:

Protección futura del fotoenvejecimiento. Pretratar la piel con retinoides puede prevenir el daño inducido por los rayos ultravioleta (UV) en primer lugar, según un estudio de la Universidad Estatal de Oregón.

Una de las principales terapias médicas en la evidencia de ensayos clínicos aleatorios es el uso de retinoles tópicos en una variedad de formas, que son capaces no solo de reparar la piel fotoenvejecida tanto a nivel clínico como bioquímico, sino que su uso puede prevenir el fotoenvejecimiento.

BENEFICIO #4:

Aumento de la producción de colágeno. Mervyn Patterson, médico cosmético de Woodford Medical, afirma que comienzas a perder colágeno en la cara a partir de los 20 años, y pierdes algo entre el 1 y el 1,7 % al año a partir de entonces: un pensamiento aterrador.

Algunas personas ven el retinol como un exfoliante, porque a veces puede dejar las capas superiores de nuestra piel con una apariencia de descamación o descamación, pero no es una exfoliación. Es causado por la piel que desarrolla más colágeno, por lo tanto, las capas superiores más viejas se dan la vuelta y se levantan más rápido de lo normal. Este proceso ayuda a aumentar sustancialmente la producción de colágeno.

BENEFICIO #5:

Promueve la cicatrización de heridas. Esto es especialmente importante para las personas que han sufrido o sufren actualmente de acné, acaban de terminar una exfoliación química, se les ha administrado un exfoliante o exfoliación tópica o se han quemado con el sol. (En cuanto a los beneficios para quienes padecen acné, el retinol puede ayudar a destapar los poros y reducir la producción de sebo).

Los retinoides se usan ampliamente en dermatología y pueden desempeñar un papel en la cicatrización de heridas. También hay alguna evidencia de que cuando se aplica retinol a la piel herida (acné, después de una exfoliación química, después de un exfoliante tópico, después de una quemadura solar, etc.), los estudios muestran que hay un efecto favorable de las propiedades curativas de heridas.

Mitos sobre el retinol

MITO #1:


No debe usar retinol durante el día. Esto es falso basado en una razón de sentido común. Cuando agrega una capa de protector solar sobre su aplicación de retinol, que obviamente protegerá la piel del daño de los rayos UV, le está otorgando a su piel la protección que necesita (diariamente con o sin retinol). Pero los estudios muestran que el retinol en sí mismo no hace que la piel absorba la luz ultravioleta. No obstante, si eres un usuario habitual de protector solar, puedes seguir usando tus productos de retinol favoritos como desees.

MITO #2:

Solo debes aplicarlo sobre la piel seca. No existe ningún estudio médico o prueba de que el retinol solo sea efectivo cuando se aplica sobre la piel seca. Los estudios han demostrado que es igualmente efectivo cuando se aplica sobre la piel húmeda y cuando se aplica como una capa con otros productos. De hecho, puede ser una buena idea aplicar productos retinoides con otros productos que contengan vitamina C y/o ácidos alfa hidroxi. Estas combinaciones pueden aumentar la eficacia.

MITO #3:

Si tu piel es sensible, estás estancado usando porcentajes suaves de retinol. Con el tiempo y el uso regular, puede aumentar gradualmente la fuerza o la frecuencia de su uso de retinol. Incluso las personas con piel sensible, que expresan algo de paciencia cuando se aclimatan al retinol, pueden eventualmente desarrollar su tolerancia y así cosechar las recompensas que ofrece el retinol.

MITO #4:

No debe ponerse retinol alrededor de los ojos. Al igual que en cualquier otra parte de la cara o el cuerpo, el retinol alrededor de los ojos puede ser muy beneficioso. Es posible que deba acostumbrar lenta y gradualmente su piel a ella, pero definitivamente verá los beneficios si se apega a ella.

MITO #5:

Puede adelgazar tu piel. Hay algunos mitos sobre los productos de retinol que pueden ahuyentar erróneamente a los usuarios potenciales, incluida la idea de que los productos de retinol adelgazarán la piel con el tiempo. Esto simplemente no es cierto. Los estudios de retinol han demostrado que definitivamente ayuda a engrosar la piel. Lo hace al aumentar la producción natural de colágeno, lo que genera menos líneas finas y arrugas y una piel más tersa y tersa.

DOS COSAS QUE PUEDES HACER PARA PREPARAR TU PIEL PARA EL USO DE RETINOL

#1: Niacinamida. Se ha demostrado que la combinación de retinol con niacinamida ayuda a disminuir la irritación del retinol. Busca productos que contengan niacinamida para ayudar a preparar tu piel.

#2: Agregue una capa de protección contra la humedad. Agrega una capa adicional de loción o crema antes de aplicar tu producto de retinol para ayudar a reducir la sensibilidad y ayudar a mantener la piel con un aspecto y una sensación de hidratación, ya que los retinoides pueden hacer que la piel a veces se sienta seca o irritada.

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