Est-il acceptable d'utiliser le rétinol et la niacinamide ensemble ?

Comme vous le découvrirez ci-dessous, il existe des avantages prouvés à utiliser le rétinol et la niacinamide ensemble - mais pas si vite. Cela dépend de quelques choses avant d'aller de l'avant. Voici quelques trucs et conseils basés sur des études médicales.

Qu'est-ce que le rétinol et la niacinamide ?

Le rétinol est une forme de vitamine A, facilement disponible en vente libre et très bénéfique pour les soins de la peau. Le rétinol n'est pas aussi puissant que la prescription de rétine-A ou de trétinoïne. Le rétinol pénètre dans la peau pour réduire les radicaux libres, ce qui à son tour encourage la peau à augmenter un renouvellement cellulaire plus sain. Le rétinol peut améliorer l'apparence des rides, de l'acné, des cicatrices, des pores dilatés et de la décoloration.

Le niacinamide est une forme de B-3 qui aide à construire les protéines de la peau et peut aider à corriger la décoloration. C'est un anti-inflammatoire, donc un très bon choix pour les peaux acnéiques, irritées ou éruptives. Le niacinamide a également la capacité de réduire la taille des pores.

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Avantages de l'utilisation du rétinol et de la niacinamide

Bien qu'il puisse sembler que vous empiliez trop vos ingrédients en les utilisant ensemble, ils forment en fait une excellente équipe lorsqu'ils sont jumelés en même temps. Parce que le niacinamide peut aider à calmer la peau et à réduire les irritations, c'est un bon complément au rétinol, qui aidera votre peau à rajeunir avec une utilisation régulière.

Est-il sûr d'utiliser du rétinol et de la niacinamide ensemble ?

Il est sûr d'utiliser le rétinol et le niacinamide ensemble, car ils se complètent assez bien. Si vous utilisez cette combinaison pendant la journée, ou quelle que soit votre routine de soins de la peau, assurez-vous d'utiliser un écran solaire minéral pour éviter l'exposition au soleil et les irritations.

Si vous avez généralement la peau sensible, il peut être préférable d'essayer de l'utiliser à des moments différents de la journée, par exemple de la niacinamide pendant la journée et du rétinol le soir. Vous pouvez tester cela par vous-même pour déterminer votre niveau de confort. La plupart des options de rétinol en vente libre sont assez confortables et ne semblent pas dures, donc les utiliser ensemble est un excellent choix si vous voulez l'envisager.

Quand utiliser le rétinol et la niacinamide dans votre routine de soins de la peau

Vous pouvez les utiliser tous les deux en même temps si vous le souhaitez, même pendant la journée, mais assurez-vous de les superposer avec un écran solaire minéral pour ajouter une protection et réduire les irritations.

Comment superposer le rétinol et le niacinamide

Il n'y a pas de préférence réelle à laquelle vous ajoutez d'abord, et les additionner en même temps est bien. Vous serez ravi d'apprendre que notre crème de nuit ultra réparatrice comprend à la fois du niacinamide et du rétinol, qui facilitent grandement votre routine de soins de la peau, et qu'elle est expédiée gratuitement aux États-Unis.

Effets secondaires courants de l'utilisation de rétinol et de niacinamide

Presque tout le monde peut tolérer la combinaison de rétinol et de niacinamide utilisée en même temps. Ni le niacinamide ni le rétinol en vente libre ne sont considérés comme durs ou difficiles à utiliser, et les utiliser ensemble présente des avantages évidents, comme indiqué ci-dessus.

Comme mentionné précédemment, si vous constatez que l'utilisation conjointe de niacinamide et de rétinol provoque une irritation cutanée, utilisez ces ingrédients séparément. Peut-être un pendant la journée et un le soir.

Produits contenant du rétinol et de la niacinamide

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Conclusion

Il est sûr et à certains égards avantageux d'utiliser le rétinol et le niacinamide ensemble. Le niacinamide est un anti-inflammatoire et apaise la peau, ce qui en fait un excellent partenaire pour le rétinol. C'est toujours une bonne idée d'utiliser un écran solaire pendant la journée, quel que soit le temps que vous passez à l'extérieur, mais surtout lorsque vous utilisez des ingrédients actifs tels que le rétinol et la niacinamide.