Bienfaits cutanés du calendula : guide du débutant

bienfaits du calendula sur la peau

Avantages pour la peau du calendula

Le calendula présente de nombreux avantages pour la peau et l'histoire nous a montré qu'il s'agit d'un remède de longue date pour de nombreuses affections topiques.

Ses avantages et sa douceur le rendent parfait pour pratiquement tout le monde, une variété de problèmes de peau, et fonctionne très bien avec tous les types de peau. Nous allons passer en revue toutes ces informations ici.

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L'histoire du calendula

Le calendula, également connu sous le nom de Mary-Bud, Mary-Gold, Pot Marigold et Poor Man's Saffron, est l'une des plus anciennes de toutes les fleurs cultivées de l'histoire enregistrée. La plante a été décrite au IIIe siècle avant J.-C. et constituait une partie importante des jardins du Ve siècle en France. Il est cultivé depuis six siècles. Le nom latin, Calendae, signifie le premier jour du mois.

La plante est cultivée en Angleterre depuis les années 1200. L'un des nombreux contes folkloriques qui enrichissent l'histoire de cette plante décrit une belle enfant aux cheveux dorés appelée Mary-Gold qui passait tout son temps à regarder le soleil jusqu'au jour où elle a disparu et n'a jamais été retrouvée. À l'endroit où elle avait l'habitude de s'asseoir, poussait une petite fleur semblable au soleil. Les amis de l'enfant ont proclamé que la petite fleur était vraiment Mary-Gold et qu'elle avait été transformée en fleur.

Calendula est venu au Nouveau Monde avec les premiers colons européens. Il était utilisé comme colorant dans les aliments ainsi que dans les soupes et les ragoûts. Joseph Breck dans son livre de 1851, The Book of Flowers, "Une plante annuelle rustique, commune aux jardins hors de l'esprit, et autrefois très utilisée dans les soupes et les bouillons…" Les pétales des fleurs étaient utilisés dans les puddings, les boulettes et même le vin .

Dans les années 1800, les médecins s'étaient rendu compte que l'utilisation de la plante comme cataplasme, ce qui pouvait aider à arrêter les saignements, était un avantage cutané important du calendula. Au moment de la guerre civile, la plupart des médecins transportaient des pétales de calendula séchés dans leurs sacs médicaux pour arrêter les saignements et favoriser la cicatrisation des plaies.

9 avantages extraordinaires pour la peau du calendula

Anti-inflammatoire. L'inflammation est considérée comme l'une des principales affections cutanées universellement. Nous pouvons conclure que l'inflammation est souvent la cause de la plupart des affections cutanées, comme les éruptions cutanées, la rosacée, l'eczéma, la sensibilité et même les signes du vieillissement. Il est très difficile pour votre peau de se régénérer et de guérir, lorsqu'elle dépense son énergie pour combattre l'inflammation.

Les propriétés anti-inflammatoires du calendula sont le résultat de grandes quantités de flavonoïdes, de saponines et de triterpénoïdes. Ceux-ci donnent au calendula le pouvoir d'empêcher la libération d'histamines par votre corps, ce qui peut provoquer des rougeurs, des douleurs, des allergies et une inflammation. Lorsqu'il s'agit de traiter l'acné, la nature douce du calendula signifie qu'il ne dessèche pas votre peau et peut être utilisé en toute sécurité avec d'autres ingrédients anti-acné comme l'acide salicylique et d'autres ingrédients actifs naturels qui combattent l'acné.

Riche en antioxydants. Les antioxydants sont très précieux lorsqu'il s'agit de soins de la peau et pour une bonne raison. Ils ont mis un terme aux radicaux libres qui causent à notre corps un stress oxydatif, qui peut provoquer un vieillissement prématuré, une dégradation du collagène et de l'élastine et une foule d'autres problèmes. Le calendula contient également des flavonoïdes et des caroténoïdes. En raison de ces antioxydants, il a été démontré que la plante aide les plaies à guérir plus rapidement, repulpe la peau grâce à l'hydratation et à la circulation et, comme nous l'avons mentionné, prévient l'inflammation.

Cicatrisation supérieure de la peau. Pendant des siècles, le calendula a été un pilier de la cicatrisation des plaies. Les propriétés curatives proviennent de la capacité du calendula à augmenter le flux sanguin et l'oxygène vers la peau, ce qui signifie que plus de nutriments peuvent circuler à travers la peau, ce qui permet évidemment à la peau de fonctionner à son plus haut niveau et d'avoir une bien meilleure apparence.

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C'est très hydratant. Nous connaissons déjà les avantages importants d'une alimentation riche en acides gras essentiels. Eh bien, ces mêmes acides gras essentiels, comme l'acide linoléique dans l'huile ou l'extrait de calendula, peuvent également nourrir votre peau lorsqu'ils sont utilisés dans des produits topiques. Ils donnent à vos cellules cutanées le pouvoir d'absorber les nutriments et de retenir l'eau un peu plus longtemps (idéal pour ceux qui ont la peau sèche en permanence). En surface, cela ressemblera à une peau plus souple, hydratée et beaucoup plus lisse.

Excellent pour le psoriasis. La fleur de calendula favorise les propriétés cicatrisantes qui en font un excellent choix pour le traitement du psoriasis.

Offre un soulagement de l'eczéma. De nombreuses personnes utilisent le calendula pour traiter l'eczéma, et il peut aider à soulager la douleur de la dermatite chez les personnes recevant une radiothérapie pour un cancer du sein.

Raffermissement de la peau de qualité. Les effets immédiats et les avantages du calendula peuvent aider à repulper la peau pour vous donner une apparence plus ferme et plus ferme. À un niveau plus cumulatif, parce que le calendula possède à la fois des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes, il peut aider à favoriser la production de collagène et d'élastine.

Protection contre les éléments et les risques environnementaux. Les mêmes qualités qui donnent au calendula la capacité de calmer la peau en font également un important protecteur de la peau. . Les flavonoïdes fonctionnent comme un puissant antioxydant, qui aide à protéger votre peau contre les dommages des radicaux libres.

Qualités antimicrobiennes. Les avantages antimicrobiens importants du calendula le rendent utile pour traiter des problèmes tels que les éruptions cutanées, l'acné, les rougeurs, les irritations et les effets environnementaux.

Masque de guérison au calendula bricolage

Préparez-vous une tasse de thé au calendula. Faites infuser 2 sachets de thé au calendula pendant 8 minutes. Retirez les sachets de thé de l'eau, laissez-le refroidir au toucher et pressez l'excédent. Ouvrez les sachets de thé dans ½ tasse de yogourt nature et ¼ tasse de flocons d'avoine. Bien mélanger et appliquer sur un visage propre. Laisser agir 15 minutes. Essuyez avec un chiffon et rincez bien.

Bienfaits cutanés du calendula : soutien aux études médicales

Une étude approfondie en 2008 a été menée et a impliqué AARP Ageline, Allied and Complementary Medicine; Index médical australasien (AMI); BioMed Central Gateway, CAM on PubMed, CENTRAL, CINAHL, Cochrane Library, Current Contents Connect, Current Controlled Trials, Database of Abstracts of Reviews of Effectiveness (DARE), Dissertations Abstracts International, EMBASE, Health Source nursing/academic edition, International Pharmaceutical Abstract , MEDLINE et Transformer la recherche en pratique (TRIP).

Leur étude et leurs découvertes ont montré que le calendula officinalis possède un certain nombre de propriétés propices à la cicatrisation des plaies. Les données cliniques confirment plusieurs de ces propriétés en utilisant des applications topiques de 2% à 10% de pommade ou d'extrait éthanolique de Calendula dans un certain nombre de plaies aiguës et chroniques, en particulier pour son effet sur l'inflammation, la charge microbienne et l'épithélialisation.

Une autre étude récente publiée dans The Journal of Family Medicine and Primary Care a examiné l'efficacité de la pommade au calendula sur les cicatrices de césarienne chez 72 femmes. Les chercheurs ont découvert que par rapport au traitement hospitalier standard, les femmes traitées avec de la pommade au calendula avaient un temps de guérison plus rapide. Ils ont signalé que leurs incisions étaient moins rouges et enflées.

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Conclusion

Sur la base de l'étude médicale ci-dessus et de siècles d'expérience, les bienfaits du calendula pour la peau nous montrent que nous pouvons être sûrs que le calendula peut résoudre de nombreux problèmes de peau et peut constituer une partie importante de votre routine de soins de la peau.

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