Hautvorteile von Calendula
Die Ringelblume hat zahlreiche positive Auswirkungen auf die Haut und ist in der Vergangenheit als altbewährtes Heilmittel für viele lokale Beschwerden bekannt.
Seine Vorteile und seine Sanftheit machen es für praktisch jeden geeignet, für eine Vielzahl von Hautproblemen und es funktioniert sehr gut bei allen Hauttypen. Wir werden alle diese Informationen hier durchgehen.
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Die Geschichte der Ringelblume
Calendula, auch bekannt als Mary-Bud, Mary-Gold, Ringelblume und Safran des armen Mannes, ist eine der ältesten Kulturblumen der Geschichte. Die Pflanze wurde im 3. Jahrhundert v. Chr. beschrieben und war ein wichtiger Bestandteil der Gärten im Frankreich des 5. Jahrhunderts. Sie wird seit sechs Jahrhunderten kultiviert. Der lateinische Name Calendae bedeutet erster Tag des Monats.
Die Pflanze wird in England seit dem 13. Jahrhundert angebaut. Eine der vielen Volkssagen, die die Geschichte dieser Pflanze bereichern, handelt von einem schönen, goldhaarigen Kind namens Mary-Gold, das seine ganze Zeit damit verbrachte, die Sonne zu beobachten, bis es eines Tages verschwand und nie wiedergefunden wurde. An der Stelle, an der es immer saß, wuchs eine kleine sonnenähnliche Blume. Die Freunde des Kindes behaupteten, die kleine Blume sei in Wirklichkeit Mary-Gold und sie sei in eine Blume verwandelt worden.
Die Ringelblume kam mit den ersten europäischen Siedlern in die Neue Welt. Sie wurde als Farbstoff in Lebensmitteln sowie in Suppen und Eintöpfen verwendet. Joseph Breck schrieb in seinem Buch „The Book of Flowers“ aus dem Jahr 1851: „Eine winterharte einjährige Pflanze, die seit undenklichen Zeiten in den Gärten verbreitet ist und früher oft in Suppen und Brühen verwendet wurde …“ Die Blütenblätter wurden in Puddings, Knödeln und sogar in Wein verwendet.
Im 19. Jahrhundert erkannten Ärzte, dass die Ringelblume auch als Umschlag eine wichtige Wirkung auf die Haut hatte und so Blutungen stoppen konnte. Zur Zeit des Bürgerkriegs hatten die meisten Ärzte getrocknete Ringelblumenblätter in ihren Arzttaschen dabei, um Blutungen zu stoppen und die Wundheilung zu fördern.
9 außergewöhnliche Vorteile der Ringelblume für die Haut
Entzündungshemmend. Entzündungen gelten allgemein als eine der häufigsten Hautbeschwerden. Wir können davon ausgehen, dass Entzündungen häufig die Ursache für die meisten Hautkrankheiten sind, wie Ausschläge, Rosazea, Ekzeme, Empfindlichkeit und sogar die Zeichen der Hautalterung. Es ist sehr schwer für Ihre Haut, sich zu regenerieren und zu heilen, wenn sie ihre Energie für die Bekämpfung von Entzündungen aufwendet.
Die entzündungshemmenden Eigenschaften der Ringelblume sind das Ergebnis hoher Mengen an Flavonoiden, Saponinen und Triterpenoiden. Diese verleihen der Ringelblume die Kraft, die Freisetzung von Histaminen durch Ihren Körper zu verhindern, die Rötungen, Schmerzen, Allergien und Entzündungen verursachen können. Wenn es um die Behandlung von Akne geht, trocknet die Ringelblume aufgrund ihrer sanften Natur Ihre Haut nicht aus und kann sicher mit anderen Anti-Akne-Inhaltsstoffen wie Salicylsäure und anderen natürlichen Wirkstoffen zur Aknebekämpfung verwendet werden.
Reich an Antioxidantien. Antioxidantien sind bei der Hautpflege sehr wertvoll und das aus gutem Grund. Sie verhindern freie Radikale, die in unserem Körper oxidativen Stress verursachen, der wiederum zu vorzeitiger Hautalterung, Kollagen- und Elastinabbau und einer ganzen Reihe anderer Probleme führen kann. Calendula enthält außerdem Flavonoide und Carotinoide. Dank dieser Antioxidantien hilft die Pflanze nachweislich dabei, Wunden schneller zu heilen, die Haut durch Feuchtigkeitsversorgung und Durchblutung aufzupolstern und, wie bereits erwähnt, Entzündungen vorzubeugen.
Überlegene Hautheilung. Seit Jahrhunderten ist die Ringelblume ein wichtiges Mittel zur Wundheilung. Die heilenden Eigenschaften beruhen auf der Fähigkeit der Ringelblume, den Blutfluss und die Sauerstoffzufuhr zur Haut zu erhöhen, was bedeutet, dass mehr Nährstoffe durch die Haut zirkulieren können, was der Haut natürlich ermöglicht, auf höchstem Niveau zu funktionieren und viel besser auszusehen.
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Es ist sehr feuchtigkeitsspendend. Wir kennen bereits die wichtigen Vorteile einer Ernährung, die reich an essentiellen Fettsäuren ist. Dieselben essentiellen Fettsäuren, wie die Linolsäure in Ringelblumenöl oder -extrakt, können Ihre Haut auch nähren, wenn sie in Produkten äußerlich angewendet werden. Sie geben Ihren Hautzellen die Kraft, Nährstoffe aufzunehmen und Wasser etwas länger zu speichern (ideal für Menschen mit ständig trockener Haut). Oberflächlich betrachtet sieht dies wie geschmeidigere, hydratisiertere und viel glattere Haut aus.
Hervorragend bei Schuppenflechte. Ringelblumenblüten fördern die Wundheilung und sind daher eine ausgezeichnete Wahl zur Behandlung von Schuppenflechte.
Bietet Linderung bei Ekzemen. Viele Menschen verwenden Ringelblumen zur Behandlung von Ekzemen und sie können bei der Linderung von Dermatitis-Schmerzen bei Menschen helfen, die wegen Brustkrebs bestrahlt werden.
Hochwertige Hautstraffung. Die unmittelbaren Wirkungen und Vorteile der Ringelblume können dazu beitragen, die Haut aufzupolstern und Ihnen ein strafferes, festeres Aussehen zu verleihen. Auf einer eher kumulativen Ebene kann die Ringelblume, da sie sowohl entzündungshemmende als auch antioxidative Eigenschaften hat, die Produktion von Kollagen und Elastin fördern.
Schutz vor Witterungseinflüssen und Umweltgefahren. Die gleichen Eigenschaften, die der Ringelblume die Fähigkeit verleihen, die Haut zu beruhigen, machen sie auch zu einem wichtigen Hautschutz. Flavonoide wirken als starke Antioxidantien, die Ihre Haut vor Schäden durch freie Radikale schützen.
Antimikrobielle Eigenschaften. Die wichtigen antimikrobiellen Vorteile der Ringelblume machen sie nützlich bei der Behandlung von Problemen wie Hautausschlägen, Akne, Rötungen, Reizungen und Umwelteinflüssen.
DIY heilende Ringelblumenmaske
Machen Sie sich eine Tasse Ringelblumentee. Lassen Sie 2 Beutel Ringelblumentee 8 Minuten ziehen. Nehmen Sie die Teebeutel aus dem Wasser, lassen Sie sie abkühlen und drücken Sie den Überschuss aus. Öffnen Sie die Teebeutel und geben Sie ½ Tasse Naturjoghurt und ¼ Tasse Haferflocken hinein. Gut vermischen und auf das saubere Gesicht auftragen. 15 Minuten einwirken lassen. Mit einem Tuch abwischen und gut abspülen.
Vorteile der Ringelblume für die Haut: Unterstützung durch medizinische Studien
Im Jahr 2008 wurde eine umfassende Studie durchgeführt, an der AARP Ageline, Allied and Complementary Medicine, Australasian Medical Index (AMI), BioMed Central Gateway, CAM on PubMed, CENTRAL, CINAHL, Cochrane Library, Current Contents Connect, Current Controlled Trials, Database of Abstracts of Reviews of Effectiveness (DARE), Dissertations Abstracts International, EMBASE, Health Source Nursing/Academic Edition, International Pharmaceutical Abstract, MEDLINE und Turning Research Into Practice (TRIP) teilnahmen.
Ihre Studie und Ergebnisse zeigten, dass Calendula officinalis eine Reihe von Eigenschaften besitzt, die die Wundheilung fördern. Klinische Daten untermauern mehrere dieser Eigenschaften bei der topischen Anwendung von 2–10 % Calendula-Salbe oder ethanolischem Extrakt bei einer Reihe akuter und chronischer Wunden, insbesondere hinsichtlich ihrer Wirkung auf Entzündungen, mikrobielle Belastung und Epithelisierung.
Eine weitere kürzlich im Journal of Family Medicine and Primary Care veröffentlichte Studie untersuchte die Wirksamkeit von Ringelblumensalbe auf Kaiserschnittnarben bei 72 Frauen. Die Forscher fanden heraus, dass die Heilungszeit bei den mit Ringelblumensalbe behandelten Frauen im Vergleich zur Standardbehandlung im Krankenhaus kürzer war. Sie berichteten, dass ihre Schnitte weniger rot und geschwollen waren.
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Abschluss
Basierend auf der oben genannten medizinischen Studie und jahrhundertelanger Erfahrung zeigen uns die Vorteile der Ringelblume für die Haut, dass wir davon ausgehen können, dass die Ringelblume viele Hautprobleme lösen und ein wichtiger Teil Ihrer Hautpflege sein kann.