Citron pour la peau : 9 avantages passionnants

citron pour la peau

Citron pour la peau : 9 raisons de l'utiliser

Utiliser du citron pour la peau est un moyen fantastique de bénéficier naturellement de ses bienfaits à un prix abordable et efficace. Précisons d'abord une fois pour toutes que le citron est bon pour la peau, comme le souligne en détail cette étude médicale de 2020 .

Il y aura certainement des personnes qui n'aimeront pas utiliser le citron sur leur peau, ou qui trouveront cela inconfortable pour une raison quelconque, mais la vérité est que le citron a de nombreux avantages pour votre peau, il est sain, naturel et efficace.

Étant donné que les citrons et les ingrédients dérivés du citron peuvent augmenter la photosensibilité, il est préférable de les utiliser le soir, ou lorsque vous savez que vous éviterez l'extérieur, ou lorsque vous avez l'intention d'ajouter une couche de crème solaire.

Ceci étant dit, passons à notre amour du citron pour la peau.

Notre crème éclaircissante et décolorante comprend du bioferment de zeste de citron, de l'arbutine, du kojic et de nombreux autres actifs cutanés vraiment attrayants pour aider votre peau .

Histoire de notre amour pour le citron

Le citron a été introduit pour la première fois en Italie vers 200 après JC et s'est répandu en Irak et en Égypte vers 700 après JC. Le citron fut ensuite largement diffusé autour de la Méditerranée, puis introduit en Chine et en Amérique.

La vertu médicinale du citron, en particulier du cédrat, est clairement attestée par son nom latin – Citrus medica. Traditionnellement dans les cosmétiques, les citrons sont utilisés comme source d’acide citrique alpha-hydroxy (AHA).

Le jus de citron contient généralement entre 5 et 8 pour cent d’acide citrique. L’utilisation médicinale la plus évidente du citron était sa source de vitamine C pour prévenir le scorbut. En raison de son niveau élevé de vitamine C, le jus de citron frais a été recommandé dans certains cercles de plantes médicinales comme traitement de nombreux problèmes de soins de la peau.

Compte tenu de sa teneur en acide relativement élevée, associée à son activité antioxydante, il est évident pourquoi le jus de citron a été présenté comme un éclaircissant naturel pour la peau.

Dès 1986, des chercheurs ont commencé à démontrer certaines propriétés intéressantes de l’écorce du citron. Des études ont montré que l’hespéridine et la naringine sont principalement responsables des propriétés antioxydantes significatives des écorces d’agrumes.

En 2000, l’Université de l’Arizona a publié une étude dans laquelle elle a pu établir une corrélation entre la consommation d’écorces d’agrumes et une réduction du carinome épidermoïde. Par coïncidence, l’Arizona est l’un des principaux producteurs de citron aux États-Unis.

L’odeur du citron favorise souvent des pensées de fraîcheur, de propreté et de bonne santé. Personnellement, j'aime l'ajouter à mes boissons, à mes aliments et au parfum de ma pièce, ce qui peut immédiatement provoquer un changement d'humeur réconfortant.

La recherche montre que l’huile de citron est une option d’aromathérapie très efficace et contribue à augmenter les niveaux d’énergie, ce qui peut amener les individus à se sentir plus alertes mentalement et à lutter contre la dépression.

Notre crème éclaircissante et décolorante comprend du bioferment de zeste de citron, de l'arbutine, du kojic et de nombreux autres actifs cutanés vraiment attrayants pour aider votre peau.

9 façons dont le citron peut aider notre peau et notre corps

1 : Le citron permet d’éliminer naturellement et progressivement les points noirs. L'acide citrique, un type d'acide alpha-hydroxy (AHA), peut aider à détruire les cellules mortes de la peau qui conduisent à des formes d'acné non inflammatoires comme les points noirs.

2 : Les citrons ont des propriétés antibactériennes et antifongiques qui en font une alternative naturelle pour traiter l’acné. Le jus de citron a des qualités astringentes en raison de son niveau acide. Les ingrédients avec un pH élevé comme les citrons peuvent aider à réduire l’inflammation et le sébum qui peuvent contribuer à la formation de l’acné. Coupez simplement un citron et frottez-le sur votre visage. Ou encore, vous pouvez ajouter quelques gouttes de miel dans un demi citron avant de l’appliquer directement sur la zone où vous avez des points noirs. Attendez cinq à 10 minutes avant de rincer à l'eau froide.

3 : Les citrons peuvent éclaircir les taches brunes et les dommages causés par le soleil. L'application topique de jus de citron aidera à favoriser l'éclaircissement de la peau causé par les dommages causés par le soleil et les effets du vieillissement.

4 : Les citrons ont également des effets antimicrobiens, qui peuvent aider à maîtriser les bactéries responsables de l’inflammation. Parce que le citron a également des effets antifongiques, il peut aider à traiter les éruptions cutanées à Candida ainsi que les champignons du cuir chevelu qui surviennent parfois avec la dermatite séborrhéique.

5 : Les citrons peuvent s'estomper et réduire la décoloration des cicatrices , ce qui peut être embarrassant et difficile à éliminer. L'acide citrique du jus de citron atténue progressivement les taches et unifie le teint. Méfiez-vous des plaies ouvertes ou des coupures au visage, car elles peuvent piquer.

6 : Ils peuvent aider à équilibrer la peau grasse. Essuyez la peau avec un coton imbibé de jus de citron et vous remarquerez une amélioration instantanée. Essayez de le faire avant de vous coucher et de vous laver le visage le lendemain matin pour éviter la peau grasse.

7 : Les citrons peuvent exfolier naturellement la peau. Le jus de citron peut éliminer les cellules mortes de la peau et rendre votre peau plus lisse. C'est un masque excellent et super facile à essayer à la maison.

8 : Les citrons peuvent aider à soulager le psoriasis. Puisque le jus de citron peut éliminer les cellules mortes de la peau, la théorie est qu’il pourrait également atténuer les plaques cutanées attribuées au psoriasis et aux pellicules. Les effets de desquamation sont attribués aux niveaux naturels d’acide citrique du citron, car les AHA ont des effets exfoliants sur la peau.

9 : Les citrons peuvent augmenter la production de collagène. Certains partisans de l’utilisation du citron sur la peau affirment que les agrumes sont une méthode naturelle pour augmenter le collagène de votre visage. Le collagène lui-même est une protéine qui se décompose naturellement avec l’âge, ce qui peut entraîner l’apparition de rides et de ridules. Parce que la vitamine C est un antioxydant, elle peut aider à prévenir les radicaux libres qui peuvent endommager le collagène, vous laissant ainsi une peau plus lisse avec une production accrue de collagène.

Notre crème éclaircissante et décolorante comprend du bioferment de zeste de citron, de l'arbutine, du kojic et de nombreux autres actifs cutanés vraiment attrayants pour aider votre peau.

Conclusion

Nous adorons utiliser le citron pour les soins de la peau, et il existe de nombreuses façons de l’incorporer pour répondre à vos besoins. Notre crème pour le visage éclaircissante et décolorante est le choix parfait pour aider à éclaircir et unifier votre teint.

Jeanette @ Claribelskincare.com

I'm a formulator and skin care expert, wife, parent, and fur baby mom. I specialize in active ingredient research and studies, and share that information with you via our blog and products. Please reach out anytime you have questions!

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