睫毛脱落：原因及新生长的建议

您可以防止睫毛脱落

当我们经历睫毛脱落时，这可能会让人感到相当担忧，我们会立刻想到“我做错了什么？”或“我有什么问题？”。

请放心，这通常不是什么值得担心的事情，通常可以通过一些简单的步骤和改变轻松解决。

我们对睫毛的痴迷是一段漫长而持续的旅程。在埃及时代，男女都使用黑色土壤衍生的成分，如煤和鳄鱼粪便，来加深自己的睫毛。而在古罗马，女性则使用煤和烧焦的软木来加深自己的睫毛。在16世纪中叶到17世纪初，女士们实际上用红色来加深她们的睫毛——通常是将浆果压碎后与壁炉的烟灰混合。这是否向红发的伊丽莎白一世致敬？当然是的。

睫毛脱落的话题在睫毛延长术出现后变得相当流行。所有的胶水最终成为了对我们自然睫毛生长非常有害的成分。继续阅读以了解其他罪魁祸首和一些非常重要的解决方案。

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睫毛脱落：可能的原因是什么？

你过于拉扯、触碰或碰触你的睫毛。 这可能是一个坏习惯，也许是你在不知不觉中做的事情。触碰眼睛、拉扯或扯动睫毛以及触碰它们可能会带来细菌并抑制生长。

你的睫毛膏正在伤害你的睫毛生长。 市面上的大多数睫毛膏都含有化学成分，其中许多成分相当刺激和有害。如果你曾经涂抹睫毛膏后眼睛流泪，那就是证据。寻找市场上天然的睫毛膏，如下方的信息图所示，可以显著帮助你的睫毛健康而且长。

你的荷尔蒙正在发脾气。 我们的荷尔蒙控制着我们身体中发生的许多事情。我们的新陈代谢、肾上腺、情绪，以及我们的头发生长方式（或者说不如我们所希望的那样生长）。咨询医生或进行一些健康的生活方式改变可以积极影响你的睫毛生长，并防止进一步的睫毛脱落。

您可能有眼部感染。 睑板炎是一种慢性眼睑炎症状况，可能会干扰健康的睫毛生长。其他感染可能是麦粒肿或结膜炎——这两种情况都可能妨碍睫毛生长，并在感染期间对现有睫毛造成损害。请留意这些类型的感染，并尝试一些非处方药物，现在有很多可供选择。

你缺乏关键营养素。 如下所述，摄入正确种类的食物可以直接影响你的睫毛生长质量，以及头发生长和皮肤状况。尽量减少加工食品和糖的摄入将对睫毛生长大有裨益。我的经验法则一直是：避免食用盒装或袋装的食品。它们通常经过高度加工，含有加工成分。

你没有卸妆。 这确实很麻烦，晚上我们从来没有心情去做，但在睡觉前卸掉眼妆和化妆品是非常重要的。这个动作对让你的睫毛在自然生长周期中正常生长有很大好处，而卸妆可以给你的毛囊提供它们真正需要的休息时间，以保持健康和功能。

你的睫毛夹正在损害你的睫毛。 睫毛夹的设计是通过施加大量压力使睫毛向上弯曲。当你把娇嫩的睫毛夹在夹具里时，最终会造成一些损伤。最好完全避免使用这个工具。

你的睫毛延长已经对你的睫毛造成了伤害。这些睫毛延长可能看起来很棒，但胶水和去除胶水的过程对睫毛非常有害。此外，现在市场上有很多带有睫毛纤维的睫毛膏，可以让你的睫毛更加浓密，实际上没有必要使用睫毛延长。最后，它们非常昂贵。为什么要花那么多钱去损害你已经拥有的睫毛呢？

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自然防止睫毛脱落的方法

实际上考虑放弃睫毛夹。 睫毛夹，无论它们有多么柔软，或者有多少次专家告诉你轻轻挤压——都有可能损坏、弯曲和折断睫毛。暂时放弃睫毛夹将给它们一个休息的机会，以恢复更健康的生长。

投资于睫毛生长和护理产品。 我们的睫毛和眉毛生长精华液富含非常重要的生发成分和营养。它拥有五颗星的评价：

确保您摄入足够的营养素。 在追求更好的睫毛和头发生长时，有一些重要的食物需要考虑：蘑菇、三文鱼、鸡蛋、坚果和豆类，仅举几例。将这些食物纳入您的每周饮食计划，您会很快看到更健康的睫毛生长。

使用有机和清洁成分的睫毛膏。 市场上有一些非常高质量的有机和清洁成分睫毛膏：

给你的睫毛进行椰子油和/或蓖麻油护理。 直接将椰子油和/或蓖麻油涂抹在你的睫毛和眼睑上，可以为它们带来真正的健康益处。你不仅会为你的毛囊注入营养和促进健康生长的成分，还会减少毛囊的炎症，减少细菌（因为椰子油具有抗菌作用），并为它们提供极好的水分护理。

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结论

这可能非常令人担忧，甚至反映我们的整体健康，但当你经历睫毛脱落时，你有可行的选择可以自然有效地帮助纠正这个问题，且成本和努力都很少。