防晒霜先涂还是保湿霜？以及其他重要的 SPF 问题
防晒霜先涂还是保湿霜先涂？以及其他重要的防晒霜问题
过去只有那瓶白色锌或含化学成分的防晒霜可供选择的日子已经一去不复返。今天我们有很多天然和/或矿物质的选择可用（而且我们的产品获得了5星评级）。
多年来，我们的客户提出了一些关于防晒霜的好问题，我们将在这里与您分享来自我们专家的答案：
- 我应该先用防晒霜还是保湿霜？
- 人类实际上是什么时候开始使用防晒霜的？
- 一些天然防晒成分有哪些？
- 应该避免哪些防晒成分？
不再拖延，让我们开始吧：
我应该先涂防晒霜还是保湿霜？
如果您使用的是矿物或天然防晒霜（专家告诉我们，这种防晒霜更像是一个屏障），最好在涂抹完保湿霜后再使用。如果您仍在使用化学防晒霜（我们希望您不要这样做），则应先涂抹化学防晒霜。
我们的天然矿物防晒霜是一个很好的选择，如果你在寻找更健康的防晒霜，它价格实惠，使用方便。
人类何时开始使用防晒霜？
古代
太阳存在了，嗯，永远，但真正的防晒产品直到1900年代才出现。在此之前，我们的祖先依赖于天然成分，比如那些聪明的古埃及人使用的茉莉花和大米混合物。米糠是一种相当不错的混合物，因为它含有γ-谷甾醇，这是一种紫外线吸收剂。他们还涂抹茉莉花，这对修复受损的皮肤非常有效。
20 世纪 30 年代：米尔顿·布莱克
最早的防晒霜之一是由澳大利亚人米尔顿·布雷克创造的。他在自己的厨房里进行了12年的实验，但他的坚持得到了回报，他开始生产和销售这种至今仍在使用的防晒霜。
20 世纪 40 年代：SPF 诞生
一位名叫弗朗茨·格雷特的瑞士化学学生在攀登瑞士-奥地利边界的皮兹山后，遭受了一次特别严重的晒伤，决定晒伤真的很糟糕。这激发了他对抗阳光伤害的探险，1946年，皮兹·布因冰川防晒霜诞生了。最初的防晒霜SPF高达2，但嘿，这也是一个开始，并且它已经走了很长的路。格雷特被认为是开发现代防晒霜的第一人，并确立了SPF（防晒指数）作为衡量防晒霜有效性的标准。
与此同时，来自佛罗里达州迈阿密的飞行员和药剂师本杰明·格林在第二次世界大战的飞行任务中遭遇了阳光的愤怒，因此他自制了一种名为红兽药膏的厚重防晒膏。这种东西效果不错，但涂抹起来很难受。格林在混合物中加入了一些可可脂和椰子油，不久之后他发明了Coppertone。
1960年代：防晒霜开始出现在美国市场
它们厚重、油腻，容易被洗掉，并且在防晒方面效果不大，但防晒霜已经进入美国商店货架，改进迅速上升。
20 世纪 80 年代：
这是一个关键的发现时期，科学家们开始真正关注紫外线的影响。对实验室小鼠的测试表明，紫外线B范围的光是引发大多数皮肤癌的因素，而紫外线A则是促进因素。1988年，FDA批准了在防晒霜中使用阿伏苯宗，这是一种仅针对UVA的过滤剂。
20 世纪 90 年代：
随着阳光研究在实验室中带来丰硕的成果，澳大利亚的一项研究发现，使用防晒霜的人群似乎仍然有较高的黑色素瘤发生率，甚至比不使用防晒霜的人还要高。这是因为防晒霜在阻挡UVA射线方面仍然非常薄弱。这引发了一波新的防晒霜潮流，推出了UVA阻隔剂、超微化锌和钛氧化物。
2000 年代：
防晒霜已经取得了很大的进步，但这得益于我们从研究阳光对皮肤的破坏性影响中获得的知识。因此，尽管涂抹防晒霜是有帮助的，但不能完全依赖它来提供保护。戴上帽子和透气的衣物，保持水分，待在阴凉处，并避免在高峰时段暴露在阳光下，对于防止损伤至关重要。
一些天然防晒成分有哪些？
这些成分的美妙之处在于，几乎所有成分都提供一些防晒效果以及护肤益处。虽然大多数成分单独使用时不会提供太多的防晒保护（锌是保护皮肤免受紫外线损伤的黄金标准除外），但将许多成分结合在一起，可以形成非常好的护肤保护配方：
杏仁油： 约 SPF 5 的防护。杏仁油是一种对你有益的成分，适用于多种皮肤问题。它是极好的保湿来源，并有助于逆转环境损害。
椰子油： 约 SPF 4-6 的防护。椰子油富含维生素和蛋白质。作为石油的天然替代品，具有高度保湿性，能迅速被皮肤吸收。椰子油还以其天然防晒效果而闻名。
氧化锌或二氧化钛： 根据使用量的不同，将提供相应的覆盖百分比。氧化锌被认为是我们可以获得的最佳防晒成分之一。它不仅可以有效阻挡UVA和UVB射线——这些射线会导致晒伤、皮肤损伤和皮肤癌——而且它完全光稳定且耐水。
红树莓籽油：树莓籽油的SPF约为8。树莓籽油是维生素A和E的良好来源，是刺激皮肤的良好抗炎选择，并且不致痘。
胡萝卜种子油： 约 SPF 8 的防护。胡萝卜种子油富含抗氧化剂，是一种极好的抗衰老成分。它有助于恢复衰老肌肤，并帮助我们抵御衰老的迹象。
乳木果油： 约 SPF 4-6 的防晒效果。乳木果含有高浓度的脂肪酸和维生素，使其成为软化肌肤的理想成分。乳木果油还具有抗炎和愈合的特性。
你会想要避免的最糟糕的防晒霜成分
根据FDA发布的研究，成分氧苯酮、辛基水杨酸酯、辛基水杨酸盐、辛基氰烯、同源水杨酸盐和阿伏苯宗在使用一次后会被全身吸收，研究还发现它们在停止使用数周后仍可在皮肤和血液中被检测到。
之前的研究在母乳和尿液样本中检测到了许多防晒成分。此外，使用防晒霜的人可能会吸入防晒喷雾中的成分，并摄入一些涂抹在嘴唇上的成分，因此这些成分必须对肺部或内脏器官无害。
我们的天然矿物防晒霜是更健康的防晒选择的绝佳选择：
结论
我们希望我们已经回答了您所有关于防晒霜的问题，并帮助您澄清是否应该先涂防晒霜还是保湿霜。如果您还有其他问题，请随时通过点击我们网站右下角的聊天按钮与我们联系，或通过电子邮件联系我们。 info@claribelskincare.com.