收藏: 绿茶护肤：抗氧化作用抗衰老与痤疮

绿茶作为护肤品是最被认可的天然护肤成分之一，可以缓解许多皮肤问题，如下所列。我们喜欢它的多样性，以及它如何帮助解决痤疮和抗衰老问题。

什么是绿茶？

绿茶是一种源自茶树（Camellia sinensis）叶子和芽的植物。绿茶的活性成分是多酚（也称为儿茶素），由于其抗氧化和抗炎特性，被认为对皮肤有益。表没食子酸没食子儿茶素（EGCG）是研究最充分的儿茶素，既可以口服也可以外用，具有多种潜在的健康益处。绿茶还含有咖啡因和单宁，能够通过收缩血管和减少浮肿来发挥作用。

它如何改善护肤？

由于其多方面的特性，绿茶已被研究作为多种皮肤病的治疗方法，如痤疮、玫瑰痤疮、银屑病、病毒性疣，甚至皮肤癌。 绿茶改善皮肤的方式。 下面列出了绿茶可以帮助皮肤的主要方式：

1. 它是一种强效抗氧化剂。作为一种清除由紫外线辐射和污染等环境压力源引起的自由基的抗氧化剂，绿茶是任何抗衰老护肤方案中保护肌肤的绝佳选择。绿茶中的EGCG能够通过促进DNA修复来抵御皮肤细胞中的DNA损伤。

2. 最小化衰老迹象：它可以减少阳光损伤的迹象，如色素沉着、粗糙纹理和细纹。
减少多余的皮脂：它减少皮脂的能力，加上其抗炎和抗菌特性，使该成分适合患有痤疮和油性肤色的患者。

3. 舒缓肌肤：绿茶可以减少湿疹、银屑病、眼部和皮肤浮肿以及头皮屑等皮肤状况的炎症。

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