收藏: 视黄醇护肤:如此多的惊人好处

护肤用视黄醇
视黄醇提供了多种好处,我们希望在这里进一步阐述这些好处。视黄醇可以以天然形式存在,也可以以处方强度存在。它可以从许多植物来源中提取,而我们在配方中包含的正是这些衍生物。它们对每个人都足够温和,但又足够有效,能够帮助您实现护肤目标。
什么是视黄醇?
视黄醇(维生素A)来源于多种植物,如红薯、冬南瓜、羽衣甘蓝、甘蓝、胡萝卜、菠菜,以及一些水果,如哈密瓜、葡萄柚、西瓜、木瓜、橘子和百香果等。
视黄醇如何帮助你的肌肤?
使用含有视黄醇或视黄醇类产品有一些显著的好处。如果您正在寻找有效的有机成分来促进更好肤色,我们的有机视黄醇超级食品面霜是一个绝佳的选择。
许多人认为他们不能使用视黄醇,因为他们觉得视黄醇或维生素A的形式是一种刺激性成分。
即使你有敏感肌肤,你也可以使用它并从中受益,事实上任何人都可以使用它。一个经过验证的事实是,你可以随着时间的推移提高你的耐受性。
“非处方视黄醇可以给你与处方药相同的效果,”曼哈顿的皮肤科医生、康奈尔纽约-长老会医院的助理教授Marnie Nussbaum说。
根据2月份发表在《英国皮肤病学杂志》上的一项研究,0.5%天然来源的维生素A霜每天涂抹两次,在减少皱纹和色素沉着方面与0.5%非处方视黄醇晚上涂抹一次的效果相同。
根据哈佛大学的一项研究:视黄醇通过增加胶原蛋白的产生来减少细纹和皱纹。它们还刺激皮肤中新血管的生成,从而改善肤色。其他好处包括淡化年龄斑和软化粗糙的皮肤区域。
视黄醇对您肌肤的好处
好处#1:
减少太阳斑和色素沉着。视黄醇已被证明可以逐渐消除太阳斑,并帮助防止未来太阳斑和色素沉着的形成。
黑斑是多余色素的积累,可能是由于过度日晒、痤疮或甚至荷尔蒙变化引起的。在急于去看皮肤科医生之前,尝试在日常护肤中加入视黄醇。这将帮助你去除黑斑和色素,使你的肌肤恢复均匀的肤色。
好处2:
减少皱纹。我们从研究中知道,视黄醇类药物可以减少皱纹,并通过增加胶原蛋白的产生来帮助减少皱纹的频率。
视黄醇类药物还可以刺激皮肤中新血管的生成,从而改善肤色。
好处 3:
未来防护光老化。根据俄勒冈州立大学的一项研究,使用视黄醇预处理皮肤可以防止紫外线(UV)引起的损伤。
在随机临床试验证据中,顶级医学疗法之一是使用多种形式的局部视黄醇,这些视黄醇不仅能够在临床和生化层面修复光老化的皮肤,而且它们的使用可能还可以预防光老化。
好处#4:
增加胶原蛋白的产生。Woodford Medical的美容医生Mervyn Patterson表示,从你20多岁中期开始,你的脸部就开始失去胶原蛋白,从那时起每年失去1-1.7% — 这是一个可怕的想法。
有些人将视黄醇视为一种去角质剂,因为它有时会使我们皮肤的表层出现脱皮的外观或剥落,但它并不是一种去皮。它是由于皮肤产生更多胶原蛋白,因此较旧的表层比正常情况更快地更新和脱落。这个过程有助于显著增加胶原蛋白的产生。
好处#5:
促进伤口愈合。这对那些曾经或目前遭受痤疮、刚刚完成化学去角质、进行了局部磨砂或去角质处理,或获得了晒伤的人尤其重要。(至于对痤疮患者的好处,视黄醇可以帮助疏通毛孔并减少皮脂的产生。)
视黄醇类药物在皮肤科广泛使用,并可能在伤口愈合中发挥作用。还有一些证据表明,当视黄醇涂抹在受伤的皮肤上(如痤疮、化学剥脱后、局部磨砂后、晒伤后等)时,研究显示其具有有利的伤口愈合特性。
关于视黄醇的误解
误解一:
你不应该在白天使用视黄醇。这是基于一个常识性原因的不真实说法。当你在涂抹视黄醇后再加一层防晒霜时,这显然可以保护皮肤免受紫外线伤害,你就给予了皮肤所需的保护(无论是否使用视黄醇,都是每天都需要的)。但研究表明,视黄醇本身并不会导致皮肤吸收紫外线光。然而,如果你是常规使用防晒霜的人,你可以继续按照自己的意愿使用你喜欢的视黄醇产品。
误解二:
您应该仅将其涂抹在干燥的皮肤上。没有医学研究或证据表明视黄醇仅在涂抹在干燥皮肤时有效。研究表明,当涂抹在潮湿的皮肤上时,它同样有效,并且在与其他产品叠加使用时也有效。实际上,将视黄醇产品与含有维生素C和/或α-羟基酸的其他产品一起使用可能是个好主意。这些组合可以提高效果。
误解三:
如果你的皮肤敏感,你只能使用温和浓度的视黄醇。随着时间的推移和定期使用,你可以逐渐增加视黄醇的强度或使用频率。即使是敏感肌肤的人,只要在适应视黄醇时表现出一些耐心,最终也能提高耐受性,从而获得视黄醇所带来的好处。
误解四:
你不应该在眼睛周围使用视黄醇。就像在你脸上的其他地方或身体一样,眼周使用视黄醇也可以非常有益。当然,你可能需要慢慢地逐渐让你的皮肤适应它,但如果你坚持使用,你一定会看到好处。
误解五:
它可以使你的皮肤变薄。关于视黄醇产品有一些神话,可能会错误地让潜在用户退缩,包括视黄醇产品会随着时间的推移使皮肤变薄的想法。这完全不是真的。视黄醇的研究证明,它确实有助于使皮肤变厚。它通过促进你自然的胶原蛋白生产来实现这一点,从而减少细纹和皱纹,使皮肤更加丰满和有弹性。
为使用视黄醇准备肌肤的两件事
#1: 烟酰胺。将视黄醇与烟酰胺结合已被证明可以帮助减少视黄醇的刺激。寻找含有烟酰胺的产品,以帮助准备你的肌肤。
#2: 添加一层保湿保护。在使用视黄醇产品之前,添加一层额外的乳液或面霜,以帮助减少敏感性,并保持肌肤看起来和感觉水润,因为视黄醇有时会使肌肤感到干燥或刺激。
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