Une routine simple de soins de la peau : elle peut être facile et abordable

une routine simple de soins de la peau

Une routine simple de soins de la peau : elle peut être facile et abordable

Les étapes et l’ordre corrects d’une routine de soins de la peau peuvent être intimidants et déroutants. Premier point à souligner, si vous simplifiez votre routine de soins de la peau, vous serez plus disposé à la suivre. Les étapes peuvent varier d’une saison à l’autre ou d’une décennie à l’autre, mais compliquer les choses ne sera pas productif.

Notre crème multi-correctrice pour les yeux est un excellent choix pour une utilisation matin et/ou soir et regorge de nutriments et d'ingrédients actifs dont vos yeux ont besoin.

Une chose est sûre cependant, si vous suivez l’ordre général indiqué ci-dessous, vous tirerez le meilleur parti de votre routine de soins de la peau :

Une routine simple de soins de la peau : choisissez uniquement les étapes qui correspondent à vos besoins actuels

Purifier. Le nettoyage est la première étape de toute routine de soins de la peau, et il est universellement bon pour tout le monde de nettoyer matin et soir. Si vous craignez de dessécher votre peau, assurez-vous d'utiliser un nettoyant qui ne contient pas de sulfates, qui ont été prouvés pour décaper la peau et la rendre très sèche.

Tonique. L’utilisation d’un tonique au cours des étapes de votre routine de soins de la peau est facultative, mais peut être un excellent moyen d’incorporer certains ingrédients souhaitables que vous n’obtiendriez peut-être pas autrement. Il existe des extraits de plantes vraiment fantastiques dans les toniques dont votre peau bénéficiera.

Sérum. L'utilisation d'un sérum est fortement recommandée matin et/ou soir si vous avez des problèmes spécifiques de soins de la peau que vous souhaitez résoudre, mais ce n'est pas entièrement nécessaire si vous souhaitez l'ignorer. Les sérums sont un excellent moyen d’imprégner votre peau de certains ingrédients actifs qui peuvent aider à transformer votre peau. Quel que soit votre type de peau, il existe un sérum pour vous.

Crème ou traitement pour les yeux. Une crème ou un soin pour les yeux est une étape importante dans toute routine de soins de la peau. La peau de nos yeux est plus délicate que celle du reste de notre visage et nécessite un peu d'amour et de soins supplémentaires. Les produits pour les yeux contiennent des ingrédients qui peuvent être spécifiquement conçus pour garder la peau de vos yeux souple et saine, alors assurez-vous d'en trouver un qui correspond à vos besoins. Il n'est jamais trop tôt ni trop tard pour envisager une crème pour les yeux .

Traitement localisé. Un traitement localisé est une étape de routine de soins de la peau à laquelle tout le monde peut participer - s'il le souhaite. Que vous souffriez d’éruptions cutanées, de vieillissement cutané ou de décoloration, il existe un traitement localisé pour vous.

Crème hydratante. Les crèmes hydratantes sont une étape importante de la routine de soins de la peau, le matin comme le soir. Même si vous souffrez d’acné, vous pouvez utiliser une légère couche pour aider à garder votre peau hydratée et rajeunie.

Huile pour le visage (AM) ou Rétinol (PM). La septième étape de la routine de soins de la peau est différente pour le matin et pour le soir. Si vous participez à cette étape, nous vous recommandons d’envisager une huile visage de jour pour aider à lutter contre la sécheresse et donner à votre peau une excellente base pour une application cosmétique. Si vous ajoutez l'étape sept pour la nuit, c'est alors le moment idéal pour ajouter un produit à base de rétinol, de préférence un produit à base de rétinol à base de plantes, à votre routine de soins de la peau de nuit.

Crème solaire (AM) ou huile pour le visage (PM). Comme pour la septième étape, la huitième étape sera différente selon le jour et la nuit. Pendant la journée, il est essentiel de porter un écran solaire, même si vous travaillez au bureau ou à l'intérieur la majeure partie de la journée. Il y aura des moments où vous sortirez pour prendre votre voiture ou déjeuner, et même quelques minutes par jour d'exposition au soleil sans protection peuvent s'accumuler au fil des mois et des années. Si c'est la nuit, la septième étape est le moment idéal pour ajouter une huile pour le visage contenant les ingrédients dont votre peau a besoin pour cette saison particulière de votre vie.

Notre crème multi-correctrice pour les yeux est un excellent choix pour une utilisation matin et/ou soir et regorge de nutriments et d'ingrédients actifs dont vos yeux ont besoin.

Ingrédients à essayer pour la journée

Vitamine C / Phosphate d'ascorbyle de magnésium. L’un des ingrédients cutanés les plus importants disponibles, c’est un antioxydant et se transforme en vitamine C lorsqu’il est appliqué localement. Il est connu pour la cicatrisation des plaies, la production de collagène, corrige les problèmes de pigmentation et améliore l'élasticité.

Huile de jojoba. L'huile de jojoba regorge d'antioxydants, tels que les vitamines A et E, et d'acides gras oméga-6, qui sont des composants essentiels de la barrière cutanée. Il agit également comme un humectant, ce qui signifie qu’il retient l’humidité de la peau. Cette couche protectrice, combinée aux effets anti-inflammatoires de la vitamine E, donne à la peau le répit nécessaire pour se concentrer sur le processus de guérison. Cela peut être particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant d’eczéma et de psoriasis. Vous pouvez en savoir plus ici .

Peptides. Les bienfaits des peptides sont principalement anti-âge. Si vous recherchez des produits de soins de la peau qui favorisent une peau ferme et lisse, essayez les peptides dans votre routine de soins de la peau. Voici quelques-uns des nombreux avantages des peptides. Vous pouvez en savoir plus sur les peptides ici .

DMAE. Est d'origine naturelle et est un analogue de la vitamine B. Il a été prouvé qu'elle aide à raffermir le relâchement cutané. Ses effets sont non seulement immédiats, mais également cumulatifs et ses avantages s'accumulent au fil du temps.

GABA. Un acide aminé d'origine naturelle bien connu pour détendre la peau, comme tranquillisant topique.

Acide hyaluronique. A l’incroyable capacité d’hydrater la peau et de la réparer. Tout comme le collagène, le renouvellement cellulaire et l’élastine, la quantité d’acide hyaluronique naturellement présente dans notre corps diminue à mesure que nous vieillissons. À mesure que ces phénomènes ralentissent, les reconstituer localement est un excellent moyen de garder votre peau plus jeune et hydratée et souple. Cet article de blog peut fournir des informations plus détaillées.

Ingrédients à essayer pour la nuit

Acides alpha-hydroxy. Il existe quelques variantes d'acides pour vous aider à atteindre vos objectifs en matière de soins de la peau, ainsi que différentes concentrations, ainsi que des variantes de produits pour les utiliser. Ils peuvent être présents dans votre nettoyant, votre crème hydratante ou votre traitement. Quelle que soit la manière dont vous décidez de les essayer, une chose est sûre : ils profitent à presque tout le monde. Qu'il s'agisse des personnes souffrant d'acné ou de celles qui s'inquiètent des signes du vieillissement, les acides alpha-hydroxy sont parfaits pour aider à résoudre ces problèmes.

Rétinol à base de plantes. Il existe des rétinoïdes sur ordonnance qui sont agressifs et coûteux, puis il existe un rétinol optimal dérivé de plantes qui constitue le meilleur choix et pratiquement bénéfique pour tous les types de peau. Les rétinoïdes à base de plantes sont bien meilleurs pour votre peau et peuvent être trouvés dans une variété d'ingrédients comme l'huile de baies d'argousier, l'huile de graines de carotte et l'huile de graines de rose musquée.

Niacinamide. La niacinamide peut très certainement être utilisée de jour OU de nuit. Quoi qu’il en soit, vous bénéficierez de grands avantages de cette superstar des ingrédients actifs. La suggestion est cependant de l'utiliser la nuit comme objectif : la niacinamide se marie bien avec certains ingrédients capricieux qui sont généralement utilisés la nuit, comme le rétinol, les acides exfoliants ou la vitamine C.

Neem. L'huile de neem est utilisée depuis des siècles par diverses cultures pour favoriser le rajeunissement de la peau et la cicatrisation des plaies, ainsi que pour réduire l'inflammation et l'acné. Pourquoi recommandons-nous de l’utiliser la nuit ? Eh bien, ça ne sent pas délicieux et fleuri. Il a une odeur terreuse qui ne dérange pas la plupart des gens, alors ne soyez pas timide, mais parfois nous ne voulons pas sentir cette odeur pendant la journée.

Peptides. Un autre ingrédient qui peut être utilisé de jour OU de nuit, mais nous le mettons sur la liste de nuit car la liste des routines de jour (comme nous l'avons mentionné) peut être courte et parfois effectuée à la va-vite, alors prenez un moment pour inclure des peptides à la nuit est un geste très bénéfique.

Resvératrol. Encore une fois, un autre ingrédient qui peut être utilisé aussi bien de jour que de nuit, mais voici un point clé pour l'inclure dans votre routine de soins de la peau de nuit : votre corps sera déjà en mode réparation la nuit. L'ajout de resvératrol, un antioxydant, la nuit aidera à maximiser ce processus.

Notre crème multi-correctrice pour les yeux est un excellent choix pour une utilisation matin et/ou soir et regorge de nutriments et d'ingrédients actifs dont vos yeux ont besoin :

Conclusion

Le bon ordre d'une routine de soins de la peau peut faire des merveilles pour votre peau et une bonne absorption, en vous assurant que vous utilisez tous les ingrédients aussi efficacement que possible. Incluez notre crème pour les yeux dans votre routine pour bénéficier de tous les bienfaits et profitez-en sans souci en sachant que les ingrédients d'origine végétale aideront à transformer votre peau.

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Jeanette @ Claribelskincare.com

I'm a formulator and skin care expert, wife, parent, and fur baby mom. I specialize in active ingredient research and studies, and share that information with you via our blog and products. Please reach out anytime you have questions!

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